万歩計

年末年始にまたがり風邪があまりに長引き、CTまで撮って検査。

いつも元気ではないんだって、健康の有難さを痛切に感じてます。

そんなわけで、今年から新しく始めた事の一つは万歩計をつける事。


実はその昔、大きな犬{バーニーズマウンテンドック」のアニーを飼ってたんです。

一日1時間のお散歩に時々の遠出、楽しかった~!!

       1602-53.jpg


宝物のような大切な大切な思い出です。


その頃は、まあ若いってこともあったかもですが、とにかく元気でした。

風邪が長引くってこともなかったし・・・・。


最近歩いてないから体力落ちてる?って単純に思い、万歩計でも付けてみようって気楽な感じで始めたんですが、もうびっくり!!


普通の日は3000歩位、パソコンの前に座る時間が長い時とかは2000歩にはるかに届かない・・・・(~_~;)

今日は午前中電車で出かけたから、3時には5000歩弱。


       1602-50.jpg


びっくりするほど歩いてないです!!

そして歩いていない自覚なしでした。。。。。

中途半端な田舎の倉敷でも、暮らしていくには本当に良いところですよ~❤❤

倉敷から都心に引っ越したカメラ好きの友人は、カメラを持ってあちこちに行き、都会だから電車に乗って歩きまわるのが当たり前の日常。

彼女いわく「都会に来て、よく歩くようになって本当に健康になったよ~。はるみさんも歩いて~!!」


私の日々の暮らしの中に、いかに「歩く」ってことをしていくか、大きなテーマ。

だって、これからももっと元気に楽しんで、新しい事にもチャレンジしたいって思うし・・。

そのためには元気が一番。

健康だったら何でもできるしね。


孫休中に、体の事、暮らしの事、サロンの事、整えるべく、準備も密やかに進めていこうと思ってます!!





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ご無沙汰してます。

もう、風邪は大丈夫ですか? 
万歩計…すごいですね。
数字が表示されると改めて…つける勇気は私にはないのですが(ーー;)
きっとお見せ出来ない数かと…。

でもそろそろ暖かくなる季節…。
散歩を始めるには良いのかなぁ…。


ありがとうございます!!

ふじさん、おはようございます(*^_^*)

気にかけてくださり、嬉しいです。ありがとうございます!
すっかり元気になってますが、今の時期の乾燥がちょっとキツイです。
興奮してしゃべりまくりになりますと、喉が・・・・
単純なしゃべり過ぎ? かもですね (笑

万歩計、、、確かに、、。
でも、まあ、いっぱい歩くばかりが良いわけでもないですものね。

自分が楽しめる事が一番!!
好きな事、楽しめる事やってると自然と動くようになれるかも?って感じです。

もうすぐ3月、暖かくなります。
お散歩で春の気配を感じるのも楽しいかも~❤❤

No title

Harunireさん
こんばんは。わ~綺麗なあの方がharunireさんなのですね。
思わずコメントしてしまいました[v-332.
健康に気をつけお過ごしください。

No title

lime souffleさん~♪♪

ありがとうございます。
うれしいコメントいただきましたのに、あれは実は10年以上昔の長女なんですよ。
月日が経ってますね~、しみじみ・・・・。

そして私は万歩計を頼りに地道にのんびり歩きます。
健康第一ですから(^-^)

lime souffleさんも元気にお過ごしくださいませ(*^_^*)

プロフィール

harunire210

Author:harunire210
倉敷の自宅でお菓子教室とシュガークラフト教室を開いています。お教室のご予約、お問い合わせは下記メールフォームからお願いします。
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