一人ごはん

三連休の最終日の今日はまさに行楽の秋にふさわしい晴天。


日中はかなりの暑さに強い陽射しが気になりますが、そういえば、秋の陽射しって強かったなあって思いだしました。


運動会って暑かったですから、もちろん、子供たちがまだ小さかったころの話ですよ。


で、今日はそんな良い天気ですが、私は一人自宅です。


のんびりしつつ、片付けしながらだけど、なかなかはかどらず・・・・・・。


昨夜の晩御飯を温め直して、一応ちゃんとセットして一人ご飯。



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こんな時、面倒だからと言って適当にお昼を食べると、そのあとダラダラとオヤツを食べたり、ひと休みがなぜか二休み、三休み・・・・
となってしまう。


何度もそんな事やって懲りないけれど、ちょっとした発見。


面倒でも、ちゃんとお皿にセットしてちゃんとご飯を食べること。



そうすると不思議と、後にダラダラ響かない。


ゆっくりはするけれど、いつまでも・・・・・ってことは無い気がするのですが。。。


特に家時間を一人で過ごすとき、大抵はやらなくちゃいけない事がある方が多いのに、ついダラダラといつの間にか時間が過ぎちゃってて、出来てない!!って夜にしわ寄せが行ったり後であわてることが多いのです。


「ちゃんと食べる」って大切なことみたい。


心が満足すると、欠乏感が寄ってこないのかもです。


なので今日はちゃんとセットして、一人で食べて、デザートに藤戸饅頭1個食べてから、午後の用事にすっとは入れて、今こうしてブログ書いてます。


書き終わったら、残りの用事済ませてご飯の準備。


今日の夕飯は冷蔵庫の整理だから、一日家に籠りっきりの私。


涼しくなってから庭をちょっと整えられたらいいなあ・・・・って思ってるけど、どうだろう?


そう言えば、孫たちの夏休みの置き土産のさつまいも、大きく成長してきてます。

こんなに小さかったのに
       201810-12.jpg



葉っぱもたくさん伸びてきて
       201810-11.jpg

でもこれからは土に埋めてもさつまいもはできないんですって。

皆さん、知ってましたか?

私は知らなくって、植えなきゃいけないかなあ~って漠然と思ったりしたけれど、これからどうなっていくのか、このさつまいもさん。。。






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材料調達の関係上、レッスンお申込みの期限は11月8日の1週間前、11月01日までとなりますのでどうぞよろしくお願いします。


💛 ケーキクラス
  
  基礎実習クラス・・・・スフレチーズケーキ・バニラキュッフェルン

                11月08日(木曜日)  3名様
      
                11月10日(土曜日)  3名様


 応用実習クラス・・・・・・ショーソン・オ・ポム、マドレーヌ

               11月15月(木曜日) 3名様
         
               11月17日(土曜日) 3名様
              

  デモクラス・・・・・・・メニューはしばらくお待ちください

               11月12日(月曜日)6名様

               11月13日(火曜日)6名様 
 

2018年11月の詳しいメニュー&スケジュールはこちらからどうぞ。



サロンの詳しい内容はこちらから ♥♥








10月レッスンのお申込み又はご質問はメールフォーム、または下記からお願いします。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/127e2d6f434487






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