bビューティーリフティング、1回目

表情筋を鍛えて、若々しく！！


血液は最良の美容液～♥


だそうです(*‘∀‘)





幸せに歳を重ねていきましょう。

暮らしを楽しむケーキアドバイザー　田辺治美です






2回の体験会を経て、いよいよセミナー始まりました。


　　　　　　　




皮膚のお話、筋肉のお話、水分のこと。



休憩を挟んでの2回セミナー、盛りだくさんで、頭もちょっとパンパン。


エクササイズ,覚えきれるかな～(-"-)


不安もありですが、とにかく毎日することが大切だそうで。


筋肉はいくつになっても鍛えられるし（加圧でも言われる言葉・・・・）何もしなけれど、筋肉は落ちて行くのが自然。


ワンちゃんでも、お歳のワンちゃんってわかりますものね。



この隅々にまで、血液が行き渡るよう、そして、筋肉を動かして、刺激するよう、みんなで励ましあってやっていき,ましょう！！ってことに。


そして義務的にするのと、これをしたらきれいになるんだわ～♥♥とワクワクしてするのと歴然と効果に差が現れるということです。


アスリートの方も、イメージしながらトレーニングしてますよね。


それと同じだそうです。


皆様もご自分が今興味を持ってらっしゃることに、これをしたらこうなる～♥♥とワクワクしてするとそれが現実となるそうです。



還暦になったばかりですが、マイナス10歳を目指そうかな～(*‘∀‘)



レッスン後は二人でエルグレコでティータイム。



　　　　　　




皆様の変化が楽しみです(#^.^#)













💛　ケーキクラス
　　
　　基礎実習クラス・・・　イチゴのショートケーキ

　　３月2日（木曜日）4名様　(残席1名様）
　　３月４日（土曜日）4名様　(満席）


　　応用実習クラス・・・苺のシャルロット
　　
　　３月3日（金曜日）３名様　(残席2名様）


　　デモクラス・・・・・・・フレジェ　＋　　小さなお菓子
　　
　　３月6日（月曜日）６名様　(満席）
　　３月７日（火曜日）6名様　（残席3名様）



ご質問、お申し込み、遠慮なくお問い合わせください

https://ssl.form-mailer.jp/fms/127e2d6f434487


💛暮らしを楽しむ会　
　　
　　　　2月　28日（火曜日）　5名様(残席1名様）



　基礎実習・応用実習クラスではデモンストレーションのあと、おひとり１台ずつ作っていただきます。

　デモクラスは、デモンストレーションののち、カフェでくつろぐかのように、ティータイムを楽しんでいただき、ご家族にも楽しんでいただけるようお土産がございます。


暮らしを楽しむ会では、手軽に作れるお料理と肩ひじ張らない気軽なセッティングで、帰りにスーパーによってそのまま今夜作れますよ～という軽いノリの会です。


詳しいメニューはこちらをご覧ください。


詳しいサロン内容はHarunire Salonをご覧ください。





私のテーマ、幸せに歳を重ねていきましょう～💛💛

暮らしを楽しむケーキアドバイザー　田辺治美です。