一人ランチ

便利な世の中になって本当にありがたいですよね。


急ぎの一人ランチも困らないもの。





幸せに歳を重ねていきましょう。

暮らしを楽しむケーキアドバイザー 田辺治美です




もう作品展の追い込みです。


一人取り残されてる私だけど・・・・( ゚Д゚)


今日は午後からシュガーレッスン!!


昨日はなんだか進まなかったことも、今日はちょっと調子いい~♥


冷蔵庫の昨夜の晩御飯の残りをチンして、一人分ちゃんと整いました(^_-)-☆



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結構ごちそうになりました、うれしい~!!


私の大好物の初物の豆ごはん。

夫が釣ってきたメバルの煮つけ。


お味噌汁はアマノフーズです。

蓮根の酢の物は常備菜。


あまり食べると眠くなっちゃうから軽くね。

さ、午後の準備です。


シュガーのおやつもちゃんとできましたから(#^.^#)

     

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みんな、頑張ろうね~♥♥


シュガークラフト、どんなものか見てみたいなあ~って思ってらっしゃる方、お知らせくださいませ。


案内状お送りさせていただきます(#^.^#)







シュガークラフト作品展のお知らせです



4月のケーキレッスンは基礎クラスのみのレッスンとなり、大変申し訳ありません。




4月は人気のメニューの「洋ナシのタルト」です。



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4月13日(木曜日)4名様 (満席)
4月15日(日曜日)4名様 (満席)



キャンセル待ち受け付けておりますので、ご希望の方はお問い合わせくださいませ。


ご質問、お申し込み、遠慮なくお問い合わせください

https://ssl.form-mailer.jp/fms/127e2d6f434487








私のテーマ、幸せに歳を重ねていきましょう~💛💛

暮らしを楽しむケーキアドバイザー 田辺治美です。



3月最後の日

気が付けば今日は3月31日。


決まり文句、「月日が経つのは早い」・・・・実感ですね。






幸せに歳を重ねていきましょう。

暮らしを楽しむケーキアドバイザー 田辺治美です







来月は作品展、生徒さんはかなり見通し立ってきてます。

私は、というとまだ。

昨日やっと葉書をすべてお送りでき・・・・送り始めて何日たったのか…ってスローなペースでしたがとりあえず終了。

なんだかんだアクシデントありつつも3月中できてよかった!!

後は、おうちカフェと基礎クラスの準備かな~?


そんなこと考えながら、電気を変えてもらう工事の段取り、すっかり忘れてたことを思い出す( ゚Д゚)


どれを頼むんだったかなぁ・・・・・・・・?????それも忘れてる( ゚Д゚)


そして今、ブログ書きながらもう一つ思い出す私。


こんな風な感じで何とかやっていけてることに感謝です♥♥



自分一人のためだけのランチは作ったりするのは、ついつい面倒って思うこともしばしば。


でも、焼き飯だけでも、目玉焼きだけでも何か作れば、おにぎりだけでも。


何か作って、インスタントのスープと一緒のお家ランチ、なんだかホットするのです私。


自分の味に。安心するのかな?


そんな今日の一人ランチは、焼き飯と、クノールコーンスープでした。

雑穀入れた炊いてた冷凍ご飯で作ったから、プツプツの歯ごたえが、小気味よく満足(^◇^)


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PC閉じたら、思い出した用事すぐにしよう!!





シュガークラフト作品展のお知らせです



4月のケーキレッスンは基礎クラスのみのレッスンとなり、大変申し訳ありません。




4月は人気のメニューの「洋ナシのタルト」です。



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4月13日(木曜日)4名様 (満席)
4月15日(日曜日)4名様 (満席)



キャンセル待ち受け付けておりますので、ご希望の方はお問い合わせくださいませ。


ご質問、お申し込み、遠慮なくお問い合わせください

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私のテーマ、幸せに歳を重ねていきましょう~💛💛

暮らしを楽しむケーキアドバイザー 田辺治美です。





一人ランチ

女性ってあれこれの雑用多いですよね。

仕事持ってる持っていないにかかわらず。






幸せに歳を重ねていきましょう。

暮らしを楽しむケーキアドバイザー 田辺治美です






ついつい雑になりやすいおひるごはん。

適当に済ませることも多くなりがち。


そしてそんなときほど忙しくって疲れてきてる。


私も今、ちょっと忙しくってって感じです。


で、今日は午後からレッスン。

これからね。


なので冷蔵庫の中のものだして、ご飯とお味噌汁もつけて、ちゃんとランチしました。


日本人だなって思うのは、ご飯とお味噌汁あれば、なんかホットできること。


インスタントのお味噌汁でも十分。


ちょっと今日はお皿に一つずつつけて一人ランチ。


       201703-20.jpg





のんびり焦らず、午後からも待ちしてます。



一口の羊羹、食べた~い( ゚Д゚)






4月レッスンは、作品展の準備など、スケジュールが詰まっておりますので基礎実習クラスのみのレッスンとなっております。


4月は人気のメニューの「洋ナシのタルト」です。



        201703-8.jpg


4月13日(木曜日)4名様 (満席)
4月15日(日曜日)4名様 (満席)



キャンセル待ち受け付けておりますので、ご希望の方はお問い合わせくださいませ。


ご質問、お申し込み、遠慮なくお問い合わせください

https://ssl.form-mailer.jp/fms/127e2d6f434487








私のテーマ、幸せに歳を重ねていきましょう~💛💛

暮らしを楽しむケーキアドバイザー 田辺治美です。


一人ランチ

ランチは一人で食べますか?


それとも誰かと一緒にでしょうか?





幸せに歳を重ねていきましょう。

暮らしを楽しむケーキアドバイザー 田辺治美です




私はたいてい一人ランチ、自宅にてです。


レッスン期間になると、試食を一緒に楽しんだ時には、それがランチになっちゃうときもしばしば。




わざわざ作ることもないけれど、買ってきたものに何か足してランチにすることも多いかな?


今日は、好きなパン屋さん「リトルライツ」に行ったから、お昼に食べよう~!!って思って私のランチ用にタルティーヌを。



トマトを切っただけ、スプラウトを添えて、胡桃のローストも、そしてチーズも盛り合わせて、いただきま~す!!



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タルティーヌがとーっても美味しくって、うれしい~!!


やっぱり「美味しい~♥」って感じるとうれしいですね~(*‘∀‘)


一人ランチも幸せ時間で~す ♪♪・・・・(^_-)-☆







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💛 ケーキクラス
  
  基礎実習クラス・・・ イチゴのショートケーキ

  3月2日(木曜日)4名様 (残席1名様)
  3月4日(土曜日)4名様 (満席)


  応用実習クラス・・・苺のシャルロット
  
  3月3日(金曜日)3名様 (残席2名様)


  デモクラス・・・・・・・フレジェ +  小さなお菓子
  
  3月6日(月曜日)6名様 (満席)
  3月7日(火曜日)6名様 (残席3名様)



ご質問、お申し込み、遠慮なくお問い合わせください

https://ssl.form-mailer.jp/fms/127e2d6f434487


💛暮らしを楽しむ会 
  
    2月 28日(火曜日) 5名様(残席1名様)



 基礎実習・応用実習クラスではデモンストレーションのあと、おひとり1台ずつ作っていただきます。

 デモクラスは、デモンストレーションののち、カフェでくつろぐかのように、ティータイムを楽しんでいただき、ご家族にも楽しんでいただけるようお土産がございます。


暮らしを楽しむ会では、手軽に作れるお料理と肩ひじ張らない気軽なセッティングで、帰りにスーパーによってそのまま今夜作れますよ~という軽いノリの会です。


詳しいメニューはこちらをご覧ください。


詳しいサロン内容はHarunire Salonをご覧ください。





私のテーマ、幸せに歳を重ねていきましょう~💛💛

暮らしを楽しむケーキアドバイザー 田辺治美です。












血液は最高の美容液

朝は厳しい冷え込みでしたが日中はとってもいい気持ちです(^◇^)

      
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1か月ぶりに加圧トレーニングにも行き、メインテナンスしてます。






幸せに歳を重ねていきましょう。

暮らしを楽しむケーキアドバイザー 田辺治美です





そうそう、先日のビューティーリフティングの体験会での先生のお話から、血液は最高の美容液だそうで、隅々まで血液が行き渡って、新陳代謝がちゃんとでき、皮膚のターンオーバーがちゃんとできると、皮膚は見違えるそうです。


そのためのストレッチと変顔体操ですが。。。。



そのもととなる血液って私たちが食べるものからできますよね。


私は、あまり神経質ではなく、いろんなものを食べようってスタンス。


幸いアレルギーはないので、何を食べてもOK.


あれは駄目、これは駄目、ってなるとけっこうストレス感じるのよね。


ハルニレサロンのケーキは、フランス菓子がベースでグラニュー糖を使ってます。

絶対フランス菓子!ってわけではないけど、私が美味しい~!!って感じるものをご紹介してるわけで、体に良いものをベースに選んでるわけではないの。


美味しい~!って感じたら、ココナッツオイルも使うし、粉を使わなかったり、メイプルシロップも。


基本がおいしい~!ってことで、次は、家庭で作れること!


家庭のキッチンで作れなくっちゃ!


複雑な美味しいものは、ちゃんとケーキ屋さんで買って美味しく食べる、プロの味を味わいましょう(^◇^)


特に神経質にこだわりません。

 
でも、ちゃんとご飯は食べようね~ってことは大切にしたいです。


新しいお料理もしてみたいし、がっつり系も好きだし、手抜きも大好き、もちろん外ご飯も大好き。


偏らず、あれこれと、おいしいね~って感じながら食べたい。


美味しいって感じると、幸せになるし、しあわせホルモンが分泌されるし、そうすると免疫力アップにつながるし、元気な血液にもなりますよね。


なんでも、ちょっと適当ってくらいがいいのかも~(^◇^)


昨日は初めて作ったピーナッツご飯が晩御飯

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南京豆の中身、薄皮つけたままで、作ってみました。

もち米と白米半々で、炊いてみたけれど、ちょっと薄口醬油入れたらよかったかな~って感想。


これ、再度挑戦予定。


後はサーモンのホイル焼きとお味噌汁と、胡麻和えです。


そして今日のお昼はパスタランチ


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1月の暮らしを楽しむ会でもご紹介した、ベーコンとくるみのパスタ。


ベーコンも胡桃も我が家は常備してるから、とっても便利、アッと今にできますから。


それに、サラダと、ポッカのスープ。


体、温まります(^_-)-☆



四角四面に考えることなく、おおらかにやっていきましょう。




それの方が心は楽ですから♡






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💛 ケーキクラス
  
  基礎実習クラス ・・・ ダークチェリーのタルト

         2月16日(木曜日)4名様 (残席2名様)

         2月18日(土曜日)4名様 (満席)


  応用実習クラス・・・フルーツケーキ・フリアン

         2月17日(金曜日)3名様 (残1名さま)


  デモクラス・・・・・ レモンタルト ・その他


         2月13日(月曜日)6名様 (残席1名様)
              
         2月14日(火曜日)6名様 (残席3名様)



💛シュガークラス
2月 8日(水曜日)午後  9日(木曜日)午後  11日(土曜日)午後  15日(水曜日)午前午後  16日(木曜日) 18日(土曜日)午後





ご質問、お申し込み、遠慮なくお問い合わせください

https://ssl.form-mailer.jp/fms/127e2d6f434487

💛暮らしを楽しむ会 
  
    2月 7日(火曜日) 5名様(満席)



 基礎実習・応用実習クラスではデモンストレーションのあと、おひとり1台ずつ作っていただきます。

 デモクラスは、デモンストレーションののち、カフェでくつろぐかのように、ティータイムを楽しんでいただき、ご家族にも楽しんでいただけるようお土産がございます。


暮らしを楽しむ会では、手軽に作れるお料理と肩ひじ張らない気軽なセッティングで、帰りにスーパーによってそのまま今夜作れますよ~という軽いノリの会です。



詳しいサロン内容はHarunire Salonをご覧ください。





私のテーマ、幸せに歳を重ねていきましょう~💛💛

暮らしを楽しむケーキアドバイザー 田辺治美です。




プロフィール

harunire210

Author:harunire210
倉敷の自宅でお菓子教室とシュガークラフト教室を開いています。お教室のご予約、お問い合わせは下記メールフォームからお願いします。
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